Pentru multi sportivi, o respiratie corecta este cheia unui exercitiu fizic reusit. De multe ori, activitatea fizica poate fi pusa in pericol de cateva probleme de sanatate care necesita consultul unui medic de specialitate.
Deviatia de sept, infecțiile sinusale sau sinuzita sunt cateva dintre cele mai frecvente probleme ale cailor de respiratie superioare care afecteaza buna desfasurare a activitatilor fizice, cu implicatii majore mai ales in cazul sportivilor de performanta. Medicul Specialist ORL din cadrul Clinicii Zetta ne prezinta care sunt principalele tulburari ale tractului respirator superior care pot afecta activitatea fizica a oricarui sportiv.
Tulburarile sinusurilor și, în general, infecțiile tractului respirator superior par a fi destul de frecvente in randul inotatorilor, a ciclistilor sau a atletilor. Inotatorii amatori sau de performanta sunt predispusi la iritarea cailor nazale, la inflamarea urechiei interne dar si la conjuctivite frecvente, provocate de clorul si substantele de dezinfectare a apei din bazine.
Rinita Alergica
Cunoscuta si ca alergie nazala, rinita alergica lasata netratata poate duce la sinuzita si otita medie. Rinita netratata corespunzator poate crea complicatii si poate conduce la sinuzita, in acest caz fiind denumita rinosinuzita.
Sportivul poate intampina
- Dificultate la respiratie
- Uscaciunea mucoasei interne a nasului
- Durere de ureche
- Obstructie nazala
Este important ca salile de antrenament sa fie lipsite de praf, mirousuri persistente sau parfum, echipamentele sportive sa fie curate si spalate fara folosirea balsamurilor de rufe. Este, de asemenea, de retinut ca, sportivii au nevoie de examinare si tratament acordat de un medic specialist, anumite medicamente fiind interzise pe parcursul profesional.
Deviatia de sept nazal
Septul nazal este osul si cartilajul din interiorul nasului care separa cavitatea nazala de cele doua nari. In mod normal, septul este pozitionat central, iar pasajele nazale sunt simetrice. Septul deviat este o stare anormala in care partea superioara a cartilajului este inclinata spre dreapta sau spre stanga, provocand obstructia pasajului nazal afectat. Conditia poate duce la obstructionare nazala si respiratie incorecta.
Sportivul poate intampina
- dificultati de respiratie in timpul antrenamentelor si a concursurilor
- dureri de cap
- sangerari nazale
- tulburari de somn, cum ar fi sforaitul sau apneea de somn
Este bine cunoscut faptul ca exercitiile fizice sporesc respiratia, datorita cererii de oxigen din tesutul muscular. La sportivi, respiratia din timpul antrenamentului fizic se exprima ca o respiratie ampla si profunda. Eficienta functiei respiratorii nazale contribuie la crearea celor mai bune conditii de respiratie in cadrul unitatii functionale a cailor respiratorii superioare și inferioare.
Deviatia de sept necesita, de cele mai multe ori, interventia chirurgicala de corectare a septului nazal, pentru a facilita respiratia.
Septorinoplastia este interventia chirurgicala propusa de chirurgii plasticieni pentru a corecta problemele de respiratie cauzate de deviatia de sept nazal.
Evaluarea preoperatorie va incepe cu un scurt istoric medical individual, accentul cazand asupra conditiei medicale existente si a dificultatilor prezente in moment.
Sinuzita
Sinuzita reprezinta infectia membranei mucoase care captuseste interiorul foselor nazale si sinusurile. Aceasta se infecteaza, cel mai des, in urma contactarii unui virus , o viroza precum raceala, producand inflamatia si infectia sinusurilor. Sinuzita blocheaza drenajul fluidelor din sinus spre nas si gat, determinand presiune locala si durere.
Ciclistii, atletii si cei care practica orice forma de sport in aer liber sunt predispusi la sinuzita mai ales in anotimpurile reci, ori atunci cand practica exercitii in aer liber pe temperaturi scazute, umede sau vant.
Sportivul poate intampina
- dureri de cap
- stare de ameteala
- incapacitatea de a practica activitati sportive
Desi pare asemanatoare unei raceli, simptomele atribuite sinuzitei dureaza mai mult timp si se agraveaza dupa 7 zile. Orice sinuzita netratata poate duce la suprainfectia cailor nazale.
Orice problema de respiratie poate avea implicatii majore asupra starii de sanatate a unui sportiv, tractul respirator superior fiind solicitat in urma activitatii fizice sustinute. Astfel, consultul de specialitate si tratamentul aplicat corect sunt cheia catre sanatatea oricarui sportiv.